THE SINGLE BEST STRATEGY TO USE FOR SILENCIAR CRITICO INTERIOR

Al emplear estas estrategias, los individuos pueden transformar el crítico interno de una fuente de dudas en un catalizador de la autodisciplina y el crecimiento.Cuando somos conscientes de las duras palabras de nuestro crítico interior, podemos distanciarnos de ellas y optar por responder con autocompasión.Reconocer estos pensamientos como la n